Body and Mind
Synergia
Body and Mind
Synergie(Grieks: synergia, samenwerking) is een begrip dat een proces beschrijft waarbij het samengaan van delen meer oplevert dan de som der delen.
Door de eeuwen heen heeft de mens zich altijd verwonderd over het mysterie van de menselijke geest. Ideeën over het lichaam-geest dualisme zijn al terug te vinden bij Plato en Aristoteles, en zij speculeerden over het bestaan van een menselijke ziel, die voor intelligentie en wijsheid zorgt. Plato en Aristoteles hielden beide om verschillende redenen vol, dat de menselijke intelligentie een deel was van de geest of ziel, die niet geïdentificeerd of verklaard kon worden in termen van het fysische of lichamelijke.
De eeuwenoude Chinese geneeskunde stelt dat de geest en lichaam een continuüm vormen, die elkaar wederzijds beïnvloeden. Als de maag leeg voelt gaat er een sein omhoog en al heel snel kunnen we aan niets anders meer denken dan eten. Omgekeerd noemen we de reactie van het lichaam op wat we in onze bovenkamer bedenken emoties en deze hebben een bepaalde plaats, route en expressie in het lijf. Zo kun je angst voelen op de keel, in de maagregio en kan het ons totaal verlammen tot en met de darmen aan toe. Verdriet voel je vooral in de borstregio en maakt dat je slecht ademt. De emotie roept bepaalde min of meer vaste reactiepatronen op in het lichaam waarbij diverse weefsels en lichaamsfuncties betrokken zijn.
Hoe het ook is, het feit blijft dat lichaam en geest in het hier en nu onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden. De som der delen levert ons meer op dan de losse delen samen. De perfecte synergie